ダイエットに最適？？主食を春雨に置き換えて・ラープウンセン

サワディーカー！みなさまこんにちは！！
『おうち本格タイ料理スースデリ』です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

なんか太った・・・皆さまはダイエット成功していますか？当店スタッフは私を含めダイエット中です！が、暑くてなかなか運動できない！そしてお昼には美味しい賄いがあるんです～（SNSで紹介中！！）
なので、結果を出せないでいます（悲

現在スタッフの中で流行しているダイエットは、主食（ごはんやパスタ・中華麺）を『緑豆春雨』に置き換える事です。
春雨は、ごはんと比べると半分ほどのカロリーなので主食として食べるとダイエットに活用できます！
だからと言って、食べ過ぎないでくださいね(^_-)-☆

本日は『スースーデリ』のラープに春雨を混ぜてみました。春雨とたっぷりの野菜を入れてボリュームアップ。サラダ感覚で、あっさりと召し上がっていただけます。
これであなたも（私も？）ダイエット成功？！

ラープガイ
【材料】
・『スースーデリ』ラープガイ・・・・1個
・緑豆春雨・・・・乾燥状態で２０～２５ｇ

お好みの野菜・・・・適量
・セロリ・プチトマト・アーリーレッド・パクチーなど

【作りかた】
①『スースーデリ』ラープガイは熱湯で10分間解凍する
➁春雨は熱湯で既定の時間ゆでる
➂野菜はすべて食べやすいサイズに切る
④①～➂をあえて、添付のカオクワ・粉唐辛子を混ぜたら出来上がり

ぜひお試しください。

スースーデリの商品は、冷凍食品なので、いざという時・うっかり買い物を忘れた時・小腹が空いた時なども活躍してくれます。また、日持ちするのでいつでもストックしておけます！湯煎で解凍するだけなので、調理時間が省けるので忙しい毎日を送る現代人にとっては強い味方ですね。
スースーデリでは本格タイ料理メニューを豊富に取り揃えています。辛い商品からマイルドな商品まであなた好みのタイ料理がきっと見つかる？ぜひご覧ください。