夏野菜のガパオを作ってみよう！！

サワディーカー！みなさまこんにちは！！
おうち本格タイ料理『スースデリ』です。
皆様いかがお過ごしですか？
関東は、暑くなったり寒くなったり体調崩していらっしゃいませんか？

体調悪い時にはたっぷりの野菜を食べるべき？！！
本日は『スースーデリ』で大人気のガパオを使った夏野菜のガパオをご案内したいと思います。
『スースーデリ』のガパオは辛さが選べます。辛い物が苦手な方は・辛さ控えめもしくは辛さ無しをお使いくださいね！！

★夏野菜のガパオ★
【材料】（１人前）
『スースーデリ』ガパオ（お好みの辛さで）…１個
『スースーデリ』ジャスミンライス‥１個
卵…１個
サラダ油…適量

お好みの夏野菜（適量）
・かぼちゃ
・パプリカ
・なす
・ズッキーニ
・ゴーヤ

【作り方】
①『スースーデリ』のガパオ（お好みの辛さをご使用ください）を湯煎で再沸騰後１０分解凍する
➁『スースーデリ』のジャスミンライスは電子レンジ６００Wで約３分加熱する
➂お好みの夏野菜は食べやすい大きさに切り、素揚げする
④卵は多めの油で目玉焼きを作る
➄ジャスミンライスにガパオをかけ、素揚げした野菜・目玉焼きをのせたら出来上がり

夏野菜たっぷりのガパオ・ぜひお試しください！！

スースーデリの商品は、冷凍食品なので、いざという時・うっかり買い物を忘れた時・小腹が空いた時なども活躍してくれます。また、日持ちするのでいつでもストックしておけます！湯煎で解凍するだけなので、調理時間が省けるので忙しい毎日を送る現代人にとっては強い味方ですね。
スースーデリでは本格タイ料理メニューを豊富に取り揃えています。辛い商品からマイルドな商品まであなた好みのタイ料理がきっと見つかる？ぜひご覧ください。