タイの暑さ対策

サワディーカー！おうち本格タイ料理スースーデリです。暑いですね。

ただタイ好きの私にとっては、大好きな季節♡

タイは熱帯モンスーン気候で、年間の平均気温は約29℃です。高温多湿で蒸し暑いまさに今と同じような気候です！

タイの方の暑さ対策をご紹介しようと思います。

タイでは日本同様、今暑さ対策、日焼け対策のグッズが多数販売されています。ただ今も昔も変わらないのは打ち水。タイの田舎の方に行くと、打ち水をしている人々はたくさんいます。

また、スーっとするメンソール入りの石鹸が多数販売されているので、それを使ってシャワーをあびます　（อาบน้ำアムナーム）

何度も浴びて身体を冷やしています。

そしてなんといってもタイの冷房！！！

日本人だと体の芯から冷えてしまいそうなキンキンに冷えた冷房がタイ人の身体を冷やす技です！本当にレストランやデパートなどの冷房は強いので、旅行に行く際には、軽い上着を持っていくことをおすすめします！

暑さ対策しっかりして、熱中症に気を付けましょう！